負の感情
他人の言動や突発的な事故のため、怒りや悲しみの感情に支配されてしまうことは避けられないものです。負の感情のトンネルに入って抜け出せない状態、つまり「引きずってしまう」という状態です。
トンネルが心のどの部分にできてしまったかということは非常に繊細な問題で、本人にしかわからないことです。他人に非があるなら当人から謝罪してもらって抜け出せることもあり得ますが、見当違いな詫びの言葉や慰めで、かえって深いトンネルに突き落とされることもしばしばです。出口は一カ所しかなく、他人がその場所を探り当てるのは至難の業です。
誰かに出口を開けてもらうことを期待している間は、抜け出せません。自分で出るしかありません。
